今天从站军姿开始，我们就进入了训练的氛围，确实站军姿时就发现自己其实已经很长时间没有挺直过身板了，每天由于疲惫、缺乏锻炼等原因总是弯腰驼背，原来站直身体真的很提精神气。
下午的七巧板项目让我们明白明确目标是一件多么重要的事情！现场的景象让我们亲眼看到当每个人不知道团队的目标是什么时，我们就会像是一盘散沙，甚至你争我斗、互相掣肘，起到反作用，总之效率很低，而只有我们首先能冷静下来找到做事的目标，然后才可能进一步去思考达成目标的方法，再逐步推进，最后才能完成任务。
其次通过鼓动人生这个项目，我体会到了一个团队的核心凝聚力和一个负责任、全力投入并有领导力的人的存在是多么的重要，这个人他能带领大家共进退、同步行动并坚持不懈地走下去，稳稳地把一个项目推开来，最后才能取得成绩，一个心浮气躁的人绝不可能堪此重任，甚至整个团队都不能有一个心浮气躁之人。合力建桥让我们明白有效沟通和密切配合的重要性，这两样素质是我们在完成任务的过程中确保行动不偏离轨道的必备条件。
今晚的跨越生死墙项目是最让我们每个人震撼和感动的，当我们面临大敌千钧一发的时刻，每个人都可能激发出巨大的潜力，大家都拿出自己最大的能力，通力协作、互助互爱，助所有人渡险，不抛弃、不放弃的精神和行为，对所有人来说都是一种绝对宝贵的体验。
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