5月18日：度过了安静祥和的一天！有个小发现：左脚的脚掌和脚趾会突然出现麻刺的感觉，17日晚上和今天白天都出现了。
5月19日:早上去医院回来后发现喉咙痛，不知道怎么突然就扁桃体发炎了。难道是因为早上开车开了窗？今天很困，中午吃完饭睡了很久，大概两个小时吧，边放师父能量包边睡，还是出现梦魇了，我在清醒时特意感受了下身体的症状：梦魇时，我的脚在不停的抖动。
5月20日:扁桃体发炎还未好，按摩大拇指旁的穴位能缓解没那么疼。今天唯一的觉察是左腰部偶尔会有刺痛持续一会。分享：人要有敬畏之心，尊敬自然，尊重祖先，尊重身上师父，才能更好的与高级生命链接！
5月21日:早上听师父课，说到心魔，有点像在说自己，修行不易，任何事情都可能成为障碍自己的绊脚石。心魔来时，频率降低，做啥不顺。家中有病人时，需要高频共振，与宇宙共振，蒙佛力加持！另一个因业力所在，因果关系，结果也不一样。被烦恼所困扰，是被心魔所控的原因，身体也不好，潜意识没改变，改变的仅是意识。欲望是被心魔利用的，人的欲望太多，功德福德太少，高纬没法帮你化现，当你能量提升时，一念便可显化。人不从根本上提升，都是幻像。所以遇到困难的时候，多看一些美好的东西，多倾诉，静心，多做户外运动，多看一些开心的事情，善念升起，多修善根。多诵持，供养，放生等，信愿行证，不去接触你不愿意接触的人，控制好自己的心灵，保持平静心才能走出心魔的控制。
5月22日灵性：今天听师父的分享，意识到自己就是一个有灵性的人，简单单纯，而又给人高冷的感觉，好几个我的领导都这么说过我，给人一种捉摸不透的感觉，相处完后又觉得并没有那么高冷，反倒给人感觉很舒服。不过目前的我，因为灵魂震荡被封印，得找到有缘人才能解封，目前所遭遇的一切障碍了自己，有时候会无知无明，烦恼丛生，看不清方向和目标，所幸的是，这些事情，我都还只是在体验，并未自己亲手操作过，包括之前的公婆都是请的护工阿姨照顾，我父亲也有我妈在照顾，我只是起一个陪伴，安排的作用。我和师父说：我知道目前这是坎，所以遇到任何事情，都只能自己不断去调整心态。静心，与大自然互动，远离负能量等。师父说：坎不一定是障碍你的，也是你提升的助缘。
5月23日逆境提升：在逆境中，要学会转变心态。遭遇健康问题，就祝福全天下人健康快乐，幸福安康！遭遇孩子教育问题，就祝福天下孩子尊老爱幼，品学兼优，孝顺谦卑，能福泽一方人。遭遇贫穷，就祝福天下人无疾苦，天下太平！昨日听到一则讯息：宁愿给富人帮助也不要随意给穷人帮。因为相对来说穷人业大，帮了他，他的福德有限，也不一定能真正利益众生，反倒自己受牵连，而富人受到帮助后，会福泽一方，受到帮助的人会越来越多（穷人富人并不一定是财富的多少，主要还是意识度，能量场的多少）。另一则讯息：身体是灵魂的住所，当“魂不守舍”出现时，证明身体开始出现问题了，灵魂住着会觉得累，才有可能离开。所以修炼好身体，让灵魂有个安身立命的居处。
5月24日:今日一切如常，在睡前静坐了二十几分钟，躺下后感到周身气流涌动，身体内细胞在震动一般，持续了一会。晚上做了个梦，梦见自己不小心把俩孩子弄丢了，一路上焦急的去找。走到住的地方没人，门虚掩着，没声，进去后却发现很多人坐在里面在讨论什么事，他们说没看到孩子，我出门时发现很多人都是被锁在里面的，就放了我一个人出去，其中有个女的也跟着出来了。走到一个地方，在轧棉花，我跟着一起站不起来，就被棉花轧在一起。起来接着继续找孩子，还没找到就醒来了。
5月25日:今天突然想抄经了，便又翻开之前抄经的本子抄了一偏心经繁体，不知为啥总觉得繁体比简体更有深意，吾独爱之。今早和师父交流，师父指出：梦魇是我一个能量场低，另一个没有安全感；确实如此，所以从今天开始增加一个拍打地方：侠白穴，增加自己的胆量。另一个梦境的提醒是：会结交到一批新的朋友，好运即将来临。
5月26日:今天发现左手臂被我拍青了。哈哈哈！忙乎大半天，下午在听直播，讲到中通中医，准备先买些药来吃下，给自己和家人做下保养。只可惜不针对尿毒症，不然肯定会买来给老爸服用。收拾好行装，晚上出发广州，出发时，突然有些空空的，总觉得没有安全感，想想之前每个月跑一个城市还跑的不亦乐乎，现在在一个地方安逸久了，突然去到新地方，竟会有些不知所措。或许自己还是得经常跑动跑动比较好。
5月27日:做完功课，又忙乎了一上午，终于帮老公把房子定下来。其实内心还是有些不满意的，实在是找不到合适的了，先就着口袋的钱凑合住半年吧！今天出现两次左耳鸣耳痛现象，不晓得怎么回事。在找房子时，自己内心还是有些犹豫不决的，不太喜欢做选择，选择困难综合症！哈哈哈
5月28日:兜兜转转又要搬家。想想开始小易的反应就让我不太开心，这下好了，我先生一个脾气就决定把刚租好的房子退掉重新找房子。于是在下午一点多看房去，四点多就全部搬迁完毕。先生就像我的护法一样，在我不开心的时候，总能帮我出气。这两天累趴了，身体跟不上，继续加油加油！
5月29-31日:开启游玩模式，算是先生知道我前期工作辛苦，近两天忙着找房子搬家，跑上跑下，给我的一个放松的机会体验。
29日补完28日的八段锦。今天发现眼睛看周围事物时，有时会看到光晕，小孩身上的光晕，太阳底下海水的光晕，亮色的光晕特别明显。第一次去到大海边，沙滩，海水，感受海水的能量，接收能量。
5月30日：师父发来早上的课录音。反思到自己现在功课落了两天，有些懈怠，主要一个是身体体力劳动多了，自己一个人的时间少。但之前没做的功课这两天肯定会补上。身体频率得跟上。师父今日的课题主要强调修行中爱与觉知的重要性。这个属于意识范畴，随时随地都可以去做这个功课，保持爱的频率，神性的觉知，活在当下。
5月31日:恐惧什么？控制什么？怀疑什么？瞎掰什么？莫名其妙就被师父训了一顿，师父花了半个小时向其他师兄宣泄对我的不满也不愿意花几秒钟时间与我说一下。可能这是他的惯性，又想起之前为啥离开，原来还是同一事件。之前师姐说：师父就像个孩子，都得别人给哄着顺着才舒服。否则就会得到一顿狂风暴雨般的袭击。无语了！
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