来源:得到 李松蔚 心理学通识 问答24
问:深入的关系与表面交流的区别在哪里?
答:可以在这段关系呈现出更完整的自己,不仅包含“游刃有余”,还有很多困惑、苦恼和不擅长的地方。
问:怎么与不舒服的关系保持距离?
物理边界:说清楚哪些我能接受、哪些我不能
心理边界:对方没干扰、也影响不到,但是唠叨、评头论足。
前者说清楚,后者要自己划分“他说他的,有权利发表他的感受。我有权利做自己的选择。”
问:听懂别人的弦外之音算不算低情商?
答:随着社会经验增长,会逐渐能听出来。
互动是双方的事儿,对方也要提高情商,要更好地表达自己,让对方能听懂。
目的是探索有效的沟通方式,而不是“猜谜”。
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