今天是什么日子:周末,一周的最后一天,冲刺任务的阶段
起床:7:57,起晚了其实,我想每天早点起早,做更多的事情,毕竟没人每天只有1440分钟不是么?
就寝:23.20
天气:阴天️,难得的夏日不热天
心情:较好
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:1.身体健康2.陪伴3.自我能力提升
本月重要成果:1.体重到166斤2.本月不能生病3.月家庭聚会
今日三只青蛙/番茄钟
1.2018年度目标
2.2018月度目标
3.周计划分解
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.书写个人5年规划,学到的东西不以道记,终身受用
2.简书笔记
财务检视
1.良好,一定存款
人际的投入
1.团队建设
开卷有益-学习/读书/听书
1.《如何阅读一本书》细致学习
健康与饮食
今日步数:4541
今日锻炼:无
今日饮食:早:炸酱面
午:盒饭
晚:云南鸡汤米线,桥头酥肉
好习惯打卡
1.读书
2.散步
3.归纳,反省,与总结
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