很多人在生活中都遇到过眼皮突然一跳一跳的情况。
“左眼跳财，右眼跳灾”的说法也流传得甚为广泛，其实眼皮跳跟这种说法没什么关系。
眼皮跳很多情况下都是因为眼轮匝肌，也就是把眼睛围起来的一圈肌肉。
眼轮匝肌有着帮助我们闭眼，做表情和帮助泪液排出等作用，如果它在下眼皮附近的地方长的比较发达就会突出来，形成大家最喜欢的卧蚕。
当眼睛在努力工作的时候，眨眼次数无意识的会慢慢减少，此时泪液不能及时滋润眼睛，表面的角膜就会感到异常干燥，它只能把信号传递给大脑，但大脑无法强制眼轮匝肌进行眼皮开闭，等到用眼时间变长，眼干涩和眼疲劳无法忽视的时候，趁注意力分散，通过反射让眼轮匝肌快速地收缩痉挛，眼皮就突然跳起来了，虽然不能直接完全的闭上眼睛，但注意到眼部情况免不了眨眨眼睛，这个过程在医学上称为眼睑震颤。
眼皮跳除了和异常的反射过程有关，还和脑、眼轮匝肌本身、全身情况等许多因素相关，但对于它的具体原因却到现在也没有完全弄明白，只知道它跟我们来自生活和工作的压力密切相关。
有研究者发现，将近一半的人在出现眼皮跳之前都经历着各种比较大的身心压力。而用眼过度、熬夜还有其他各种精神心理因素，也是它的重要诱发因素。
除此之外，如果眼皮跳动的时间过长，或者还伴有眼红、流泪，这也可能是和一些疾病有关，比如角膜炎、睑缘炎或是颅内疾病等等，要及时去医院就医。
眼皮跳无关吉凶祸福，是身体在提醒我们该好好休息啦！
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