感冒可以说是孩子最最常见的疾病了，一年四季，任何时候，都有可能发病。但总体来说，冬春季节以及气候骤变时发病率最高。
比如现阶段，春夏交接之时，气温忽高忽低，妈妈们一个疏忽，衣物来不及增减，宝宝就感冒了。
01 教你辨识宝宝感冒类型
感冒，在中医又叫“外感病”。简单地说，就是由于外来的风邪（吹风而着凉、受热）或者时行疫毒（流感病毒），而引起的一种病症。
所以中医中，感冒分两种：病情较轻，称“伤风”；病情较重且引起广泛流行，称“时行感冒”（对应流感）。
普通感冒（风寒/风热）
常见的感冒，一般都有“季节性”，不同季节，常常伴随着寒、热、暑、湿、燥等特点。如春季多风热，暑季多暑湿，秋季多含燥，冬季伴风寒。这种病情一般较浅。
普通感冒还可能因为各种原因，带有各种兼证。常见兼证类型有夹痰型、夹滞型、夹惊型。
流感
如果四季节气失常，比如冬天暖和春天寒冷，气候反常，常常就会伴随着流感的爆发。
而持续干冷、无雨雪天气、湿度低时，更易爆发流感。
02 感冒类型症状表
以下为常见感冒类型症状表，妈妈们可以对照检查孩子的感冒类型、症状。
03 感冒初发 ，如何应对？
不管什么类型的感冒，自然病程都是一周左右的时间。
很多家长在孩子一有感冒症状，就去医院开药、输液，其实有更好的办法，就是小儿推拿。
能够不吃药、输液，就能缓解感冒症状，这对宝宝来说，是最健康的治疗方式了。既能增强体质，又免去输液对宝宝机体免疫力的破坏。
风寒感冒
☺ 手法
揉外劳宫+揉一窝风+平肝清肺+清天河水
☺ 步骤
① 揉位于第2、3掌骨间凹处外劳宫100-200次。
② 按揉手背腕横纹正中一窝风100-200次。
③ 从食指、无名指根部的横纹起推到指尖，平肝清肺100-200次。
④ 自腕横纹中央至肘横纹，清天河水100-200次。
小贴士
风寒感冒特点为发烧轻，恶寒怕冷。
故小儿刚刚感染风寒，发现后马上揉外劳宫，温里散寒有奇效；
一窝风疏风解表散寒，平肝清肺清热解表，及清天河水退热，都是治疗外感的主要穴位。
外劳宫温里散寒效果佳，但需专业手法，不建议初学家长推拿。
风热感冒
☺ 手法
平肝清肺+清天河水+退六腑
☺ 步骤
① 从食指、无名指根部的横纹起推到指尖，平肝清肺100-200次。
② 自腕横纹中央至肘横纹，清天河水100-200次。
③ 臂下侧自肘横纹到腕横纹退六腑50-100次。
小贴士
风热感冒特点为发烧重，怕吹风。
六腑为凉穴，主要用于脾胃实症引起的发烧，特别是高热；配以平肝清肺，清天河水，达到清热解表的效果。
六腑穴性大寒，辩证不准推拿此穴，反易使孩子体质受损，不建议初学家长推拿。
04 家庭小妙方
葱白生姜汤（风寒感冒）
将带须葱白2根，生姜6片，加一碗水煎开，放适量红糖（约50克），趁热服下，然后上床盖被休息，汗出即愈。
三根汤（风热感冒）
白菜根3个，大葱根7个，白萝卜根15克，加一碗水煮开煎服。每天1次，连服2-3天即可。
当孩子外感初发时，先辩证清楚孩子感冒的类型，再结合基础穴位推拿手法，和家庭食疗小妙方，让孩子不使用感冒药，都能轻松缓解感冒症状。
纯绿色、无副作用的治疗感冒方法，你get到了吗？不要吝啬，赶快告诉（分享）给你的好朋友吧！一起让孩子更健康！
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