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小儿推拿

小儿推拿

作者: 48ec1553ae89 | 来源:发表于2018-06-11 20:24 被阅读26次

    夏季是小孩儿感冒发烧的高发季节,如何让孩子远离风热感冒,这里教大家几个简单的推拿手法。1.开天门

    天门位于印堂至前发际成一直线;

    两拇指交替自印堂向上直推至前发际线30-50次;

    具有发汗解表、开窍醒神的功效。

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    2.推坎宫

    坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线;

    用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次;

    主要作用是疏通经络,醒脑明目,止头痛。

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    3.揉太阳

    太阳位于眼角和眉角连线交点向后一指宽的凹陷处;

    用食指中指并拢揉该穴24次;

    可以治疗小儿惊风、目赤头痛。

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    4.运耳后高骨:

    耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中;

    用拇指或中指运50-60次;

    主治伤风感冒,头痛头晕。

    5平肝清肺:

    肝穴位于食指指纹面,肺穴位于无名指指纹面,平肝清肺就是清肝经、清肺经,两穴同推;

    用手的拇指或中指由孩子无名指和食指指根向指尖同时直推300次;

    肝主升发肺主肃降,肝升肺降则气机调畅,此处取宣肺清热、平肝泻火之用。

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    6.掐揉二扇门:

    二扇门位于手背第三掌骨小头两旁;

    用两手拇指或一手拇指和食指掐揉30-50次;

    用于治疗热病汗不出,可以散风清热

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    7.清天河水:

    清天河水位于前臂正中总筋至洪池成一直线;

    从腕横纹推到肘横纹,食指中指并拢直推300-500次;

    可以治疗诸热惊风,心经热盛,口渴咽干等热症。☞

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    8下推天柱骨:

    天柱骨位于颈后发际线正中上一寸到大椎成一直线;

    以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50次;

    具有疏风解表,清热发汗的功效。

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    温馨提示:

    上述方法看起来很简单,俗话说,大道至简,防治小儿反复感冒很有效。妈妈们试一试吧!每天早晨花费10分钟时间,可不能三天打鱼,两天筛网哦,小儿推拿,贵在坚持!

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