这波疫情高峰要来了

这波疫情高峰要来了，上海的人们已经人人躲在家里了。

虽然说每个人都会感染，但是人人还是希望不要感染。或者晚一点再晚一点。我们住在上海的人，我看见不管你阳不阳都躲在家里不敢出来了。

今天我去倒垃圾，楼下一辆辆车停着，很少流动，上百辆车最多三四部车开走过。

我今天去超市买东西也不太有人来超市买东西了，收银台旁边一份份打包好的件，骑手，美团，快递在取件。

菜店也不太有人买菜了，他们都是网上下单。

买完菜我知道小区菜驿站那里全阳了，我弯路走，我一买完也匆匆回去，看人就躲。尽量不与人接触。

明天我也不出来了。

今天主要想出来买酒精，结果药店没有卖了。

我每天有测抗原我还是阴的。

温馨提示：【北京疾控中心提醒】昨天，北京首波群体感染率达到87%，尚未到达最高峰值，其中有些是二次感染。重复感染的原因在于，很多人不知道阳康后需要约十五天才能产生抗体。很多人不发烧、症状消失后，不注意消毒防护，结果很快二次中招。

阳康转阴后，大约需要15天免疫系统才能恢复正常，在此阶段，要特别加强防护才行！阳过的同志请注意：

真正的危险不来自于发烧过程，从高烧退到37度以下后，接下来的一周才是养护的关键期。

身体经历了高温的战役，体表温度虽然正常了，但脏腑与骨髓的温度依然是略高的。身体的整体能量处于力竭状态，骨髓的余温又尚在，此时是极其害怕风寒的。

人性的弱点决定了，以为扛过来高烧就万事大吉了，洗澡，出门遛弯儿也不在乎了，从而招来风寒。很多有基础性疾病的人，都是在退烧后，被自己的疏忽大意引来的风寒击溃。

退烧后的一周，要注意防风保暖，回马枪才致命。（备注摘北京及控中心）

温馨提示：昨上午市卫健委会议，研判预计下周峰值到来，每天阳性100万，持续一周，之后缓慢下降。按复旦公卫的模型算出来了，总计全市 2000万要感染。全市总人口2489.4万人，80%感染。

据市 CDC技术统计数据，上海快速进入高峰，昨天已经发生40万例(检测了900万人次)，现在每天增速是60%到80%，换句话说今天就可能达到新增60到70万例。北京最高峰时是日/100万以上，因此后面几天会快速达高峰。外面已经没有任何安全的地方，很多物体表面包括冷冻食品，外卖物品等，都有大量病毒。所以，尽量减少外出以及社交接触，备好药，掌握正确的防护康复知识，平安度过这一波。

(上海市疾控中心发布)摘

关于“阳了”以后每个人都会有不同的症状，

主要是个人的体质，还有病毒的强弱不同。

1. 体质好的免疫力强的，病毒侵袭症状可能会轻一些，会有发热，肌肉酸痛，嗓子疼，咳嗽等症状，2-3天症状消失。

2. 体质差免疫力低的，病毒侵袭后症状会比较重，可能是发低热，全身肌肉剧烈疼痛，嗓子刀割样疼痛，鼻塞流涕，全身怕冷，咳嗽数日等症状。

3. 这个病毒是寒性的，大多人会有发热怕冷的感觉，还有就是我们身体哪里虚弱病毒就侵袭哪里，比如脾胃不好的，病毒侵袭会出现恶心、肚子疼。平常有咽炎、鼻炎的，病毒侵袭会嗓子疼，鼻塞流涕严重。平常气血不足的，病毒侵袭会头疼欲裂、眼睛胀。

4. 那么病毒侵袭我们为什么会发热，这个是因为我们身体的免疫力和病毒斗争，最后再通过排汗把病毒残留排出。(可以喝姜汤促进排汗)

5. 因此病后一定要补充营养，帮助人体免疫力慢慢恢复。

希望以后每个人都能健健康康的，能不感染就不要感染，很多人感染的人都说有一天非常难受的，强壮的年轻人都如此难受，何况老人和小孩呢？

这疫情传播迅速很快的。现在医院都爆满。

刷到某人民日报的视频医院发热门疹病人真多：例如：12月21日 四川广元医护人员声音沙哑几乎说不出话。

近日 重庆科室只剩3名医护没阳连轴转累到走不动路。

12月22日 浙江永嘉，护士长坚守发热门诊一周累倒在岗位。

有护士倒了，正在输液的同时也忙着照顾病人。

哪有什么岁月静好，不过是有人替我们在负

重前行罢了。辛 苦了白衣天使，也请大家给医护人员多一份理解。

疫情面前如何做靠大家严格律已，众志成城，团结一致。致

希望以后的世界每个人都岁月美好，以后生活无灾无难，平平安安，顺顺利利。