开水作为家中的二小姐,出生在阴历七月初三,我的幸运数字是:2,7,3。好期待2020 呀
和2019再抱抱亲亲下就再见,后会无期啦,2019.12.31写
下夜班,睡了一个安详的午觉,洗了热水澡,打开电脑,放着张钰琪的冲一波,美滋滋的写着开水的2019年的收获和发生。
【健康】
这一年:
1.计算了自己 keep有的数据记录,2019keep时间是2867min,实际时间远不止47.78h
2.重新开始跑步,参加并完赛一场光谷半程马拉松,一场线上10km跨年跑步
3.间断冥想,年底开始接触张德芬老师的灵修课程,开始关注自我的心灵成长
4.夏天泡过健身房,形体一年来无明显变化,自己比较满意的的身材
【学业】
这一年:
1.完成研究生住院医师规范化培训第一阶段轮转;
2.来光谷同济血液学习,看见平台的重要性,跟着优秀的教授们学习,学习独立管床,熟练掌握临床操作;
3.完成毕业要求的一篇硬性文章要求;
4.樊登读书会听书很多本
【效能】
这一年:
1.10月参加刘鑫老师武汉线下公开课,得到刘鑫老师的帮助,报名参加易效能线下课程;
2.11月去杭州参加254期易效能时间管理课程学习;
3.高能要事,吃青蛙
【家庭】
这一年:
1.2月回家过年;
2.3月初安仁出生;
3.6月回家了一趟;
4.6月花花来武汉玩耍了1周;
5.7月初弟弟来武汉;
6..7月初弟弟来武汉;
7.7月和家人大吵了一架;
8.12月回家一趟
9.家人还是会不定期视频电话中,亲密和谐
10.家中老人,孩子身体健康;
【亲密关系】
这一年
1.真正亲身例行去觉察自己,接受自己,了解自己,面对自己,热爱自己
2.遇见了大宝,我很爱他,他也很爱我,可我们还是结束了关系,在亲密关系中得到正向生长,是滋养我的一段关系。
3.参加了闺蜜的婚礼,干女儿出生;
4.更喜欢自己了,自信了很多,精神富足
【财富】
这一年
1.11月拥有第一笔小“金库”;
2.在自己的能力范围内去“自力更生”,不找爸爸拿生活费;
【休闲】
这一年:
我总是在休闲呀,美滋滋的日子
呀,我说不出什么年终总结的话额,拿就说完了
【梦想与成长】
这一年:
梦想依旧在摸索中
用蜕变来形容我的成长
认识太多优秀的线上小伙伴,收获了很多爱和能量
我的理想型自己:阳光,自信,温柔,大方,美丽,自信,独立,责任,等女孩子
【2020年展望】
嘻嘻,我才不要告诉你嘞,走着瞧
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