最近这几天晚上老失眠,到睡觉的时候就开始各种胡思乱想,各种idea迸发,感觉哪个都挺好。不知道什么原因,就是睡不着。白天的学习效率低,学不进去,到晚上就开始兴奋。这样的状态让我有点难受,晚上睡觉是不是还耳鸣,感觉自己要聋了。
生活中很多事情是很难两全的,以前学习没这么勤奋,身体倍儿好,吃嘛嘛香,就是科研进度慢。现在想赶紧发论文,赶科研进度,一坐一天,时间长了,发现身体开始不舒服了,开始腰疼胳膊疼,哪哪儿都不舒服。你一看只要你努力学习,身体就开始不舒服了。这可咋整啊,我的老天奶!
现在是凌晨3.55,12点放下手机,调好闹钟8.30起床,以为可以睡个8个小时,结果,入睡时居然难以入睡,床上辗转...
文/菲常萌 昨天晚上我没有睡觉,直到凌晨四点才睡着了。失眠了。 脑子不想睡觉,可是眼睛睁不开的想睡觉,而手动手机,...
路灯安慰蓝色的旅人 街边的野草簇拥路灯 烧烤很香,行人匆忙 商店面前没有盛灵魂的地方 天桥上面有很多乞讨的人 他们...
又一个失眠的夜晚,不知道是白天睡太多还是心里想太多。 我原本是觉得自己已经够努力了的,一个在校的大三学生。从开学以...
昨晚十点准时上床睡觉,心里头忍不住为自己鼓了一下掌。然而,躺在床上的我却辗转反侧、翻来覆去睡不着。在数了一百只羊之...
看了好多曾经说好不分开的所谓的朋友的空间,发现要么你没有权限,要么已经不用QQ了,这个大家都用微信的时代,好像突然...
每次失眠,都害怕是因为自己焦虑。 害怕因为无法控制的情绪,把自己拖向黑暗的深处,因为有了羁绊,总是想抓住更多的,可...
这几天情绪波动很大,一个是工资业绩不行,二个是受打击太多,比如说前天老板在会上问我客户现在情况怎么样,我回答不上来...
我,并不像自己想象中那么强大,遇到大事情会彷徨、会焦虑,脑子乱得一塌糊涂。 所有道理都说服不了自己,害怕未来害...
文笔一般的我评价失眠:痛苦 不经常失眠的我评价失眠:还是痛苦 不知道是昨晚睡的太早早上又起太晚的原因还是因为工作的...
本文标题:晚上失眠
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