第一天的“站军姿”训练，给了新入伍的年轻人一个不小的“下马威”，大家回到宿舍，神情有点儿沮丧。
甄俊仁坐在自己床跟前的小凳子上，看着窗外发呆，心想当初自己怎么会头脑发热要考军校呢！凭自己的高考分数，高出了重点分数线几十分，能够轻轻松松考上一所很不错的重点大学。甄俊仁填报的志愿里排第一的是西南交通大学，因为军校在提前批录取，甄俊仁抱着试试看的态度填报了这所军校，也在祖国的大西南，想不到一路体检面试，很顺利就被录取了。现在想后悔已经来不及了，难不成选择退学重新再参加一次高考！他没有这个勇气。
甄俊仁正在漫无目的地瞎琢磨着，突然脑袋上挨了一个“脑瓜崩”。“窗户外面有什么好看的?让你这么着迷！”甄俊仁猛地回过头，曹班长不知什么时候站在了身后，眼睛顺着他刚才看的方向盯着窗外，开玩笑似的说着。
甄俊仁看到宿舍里的人都笔直地站在原地，他赶紧站了起来，回答道：“班长好，没……没看什么！”
曹班长笑了笑，回过身来问：“站军姿累不累啊？对了，陈桂强人呢？他怎么样了？”
“队伍解散后，五班长带着晕倒的两个人去校医院里，现在还没有回来。”张建辉回答道。
“站好军姿，是我们作为一名军人最基本的要求，我们刚入学的那会儿，最长的一次站军姿站了四个小时，一动不动，晕倒的人也有，但都是缓过来继续站，军人就是要‘掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪’。当然，现在讲科学训练了，你们以前也没有当过兵，情况和我们那时候不一样，得循序渐进着来。”曹班长边说边坐在了张建辉的床上。
“你们也都坐下吧！”曹班长摆着手说。
七个人把各自的小凳挪了挪，自觉成一排坐在了曹班长的对面。新学员是不允许坐床的，至少在前三个月的军训期间，是绝对不允许的。
床是用来睡觉的，不是用来坐的。
看大家坐好了，曹班长继续说道：“其实站军姿还是有些小技巧的，我给你们讲讲我的体会。掌握了这些技巧，再站军姿的时候，就不会像你们这样感觉紧张和累。一是身体的重心要放在前脚掌上，不能放在后脚跟上，如果一直让后脚吃力，就很容易晕倒。怎么做呢？站军姿时，身体要略微向前倾，让后脚跟轻轻抬起，这时候身体就会有一种像弹簧似的感觉，站久了不会累。二是要做到外紧内松，身体虽然要严格按照动作要领做到位，但心里一定要放松，脑子里想些开心的事儿，做‘白日梦’都行，目的是尽量转移注意力，这样做，你就会感觉时间过得很快，不会觉得‘度日如年’。三是不能有偷懒耍滑的思想，越是想偷懒越累，身体崩得紧紧的，头顶有一种向上冲的感觉，两三个小时站下来，不但不觉得累，还会很舒服，那是一种从心里感到自豪的舒服。你总想着偷懒，动作就做不到位，还会担心被发现，身心俱疲，得不偿失。”
曹班长的一席话，确实是经验之谈，可别小瞧一个站军姿，门道还挺多。
甄俊仁觉得受益匪浅，好像对站军姿的训练心里有底了。
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