周复盘

少即是多

学的太杂，没有体系的学习是没有好收获的。

得到课程先把李笑来，和香帅老师的，专栏，认认真真的学习完一遍。

早起学习，和早起锻炼，二选一。

晚上必须早睡身体已发出警告。昨晚心绞痛把我给痛醒必须得重视自己的健康。

近期就做这三件事。学习，锻炼，早睡。

之前特别浮躁，干啥都静不下心来。现在我想通了，写出自己的计划给自己一个定性，少即是多减少欲望，不要再捡了芝麻丢了西瓜。