也许你不能明白跑步的快乐，那是脂肪在燃烧，身材在健美，体态在年轻，状态在健康，他还是快乐的音符，是和自己的灵魂在对话，是让自己幸福，是自律后的成就感。
我喜欢跑步，如今已经把它当成每天要吃饭那么自然，跑步的过程，从迷茫、到初悟、到明白、到透彻、到豁达，其实就是认识事物，理解事物的过程。
从拉伸做起，慢慢提起双脚，蹬出去，便开始了与自然、与身体的较量，而最后，你赢了，步履轻快，身姿矫健，体态优美，气质高雅，便是你的收获。
还需要坚持吗？
也许你不能明白跑步的快乐，那是脂肪在燃烧，身材在健美，体态在年轻，状态在健康，他还是快乐的音符，是和自己的灵魂在对话，是让自己幸福，是自律后的成就感。
我喜欢跑步，如今已经把它当成每天要吃饭那么自然，跑步的过程，从迷茫、到初悟、到明白、到透彻、到豁达，其实就是认识事物，理解事物的过程。
从拉伸做起，慢慢提起双脚，蹬出去，便开始了与自然、与身体的较量，而最后，你赢了，步履轻快，身姿矫健，体态优美，气质高雅，便是你的收获。
还需要坚持吗？
本文标题：跑步的快乐
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