1.与自我关系的处理是一切关系处理的基石
2.你对自己的认知不等于真实的自己
3.接纳自我。对自我不统一的痛苦是有益的信号，悦纳痛苦是改变的开始。
4.升级自我，需先升级认知，破除限制性顽固的自我信念。
5.对内自我觉察，对外接纳反馈，这是成长的智慧之道。
1.与自我关系的处理是一切关系处理的基石
2.你对自己的认知不等于真实的自己
3.接纳自我。对自我不统一的痛苦是有益的信号，悦纳痛苦是改变的开始。
4.升级自我，需先升级认知，破除限制性顽固的自我信念。
5.对内自我觉察，对外接纳反馈，这是成长的智慧之道。
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第一章：知识管理和认知优势 构建认知的三个发展阶段 知识数量构建认知优势 知识获取速度构建认知优势 知识深度构建认...
今天收听船长梁晓玲的晨间导读，船长在最后说，请结合自身的体验和今天导读中的部分内容写出自己的心得。尤其是结合自己以...
从认知优势的构建角度看分为三个阶段： 第1阶段知识数量构建认知优势。 第2阶段知识获取速度构建认知优势。 第3阶段...
认知不清，重新构建。认知模块，经济，法律，社会，政治
感受：“委屈”， 想法：被针对…… 当自己足够冷静的时候，蛮感谢身边有这样直面给我反馈的良师益友。 回首自己的感受...
好好学习 认知优势3个阶段： 1、 知识数量构建认知优势 2、 知识获取速度构件认知优势 3、 知识深度构建认...
322课认知的状态啊 。我们在去构建整个认知系统的过程之中，我们在去构建整个认知的体系的状态的过程之中，我们再去如...
1 我们从出生后开始构建认知系统到现在，认知框架在不断的构建，不断的丰富，看上去都拥有了一个庞杂的认知思维，足以应...
STEP 1 摘要 只有能够改变行动的信息才是知识。认知优势的三个阶段：①知识数量构建认知优势；②知识获取速度构建...
本文标题：构建新的认知
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ybjynxtx.html
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