今天下午又去做了一次沙盘梳理，经过上次的梳理感觉自己有了很大的变化，家里人也说我的变化很大。
上次通过梳理我知道了对自己什么是最重要的，我最想要的是什么？所以这段时间也一直在调整自己，对家人也多了一份耐心，处理问题多了一份智慧。
但是对自己和母亲的关系还是内心有一些结没有打开，自己又没有很好的办法，所以就选择了再次去做沙盘梳理。
期间讲到的一句话“每个人都是你的一面镜子”以前也看到过这句话，但是心里一直不明白到底是什么意思。就跟辛哥探讨。
我说:“比方说闯红灯这件事，别人闯红灯了，我看到很生气，而且我是绝对遵守这个交通规则的，为什么还要说别人是我的镜子呢，难道说我也会闯红灯吗？可是我是决对不会闯的呀。”
辛哥说:“你看到生气，就说明你也有这个想法，但是你的理智告诉你不能闯，不代表你没有这个想法。所以深层的原因就是你不接纳自己也有这个念头。所以你看到了会生气。”
“那我应该怎么做呢？”
“你首先接纳自己，接纳自己也有一些不好的想法，每个人都是一样的，都有自己不好的一面。接纳了这不好的一面你再看到其他人做出一些错误的行为时，你就不会生气了，因为那是他们的事，不是你的事。”
那我和妈妈的一些问题也是因为不接纳，我不能接纳她的一些做法，导致我心里很想好好的孝敬她，但是总是因为一句话或者一件事，不能放下去全心全意去做一个女儿应该做的。最后让母亲生气自己难受。
所以以后一定好好的练习先接纳自己，接纳不完美的自己，让我们的关系更和谐！
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