《5分钟商学院·个人篇》读书笔记1

《5分钟商学院·个人篇》读书笔记1

1.高效能人士的七个习惯

把优秀变成一种习惯其实是从依赖期向独立期的过度。

第一个习惯是积极主动。在讽刺和回应之间给自己思考的时间，用积极的语言代替消极的语言，减少关注圈扩大影响圈。

所谓“积极主动”，在我的理解里，除了行动上要积极主动参与，在思想上更要如此。尽可能的以积极的心态面对问题，少一些“凑热闹”，多一些“影响力”。很庆幸自己加入007这个社群，与一群积极向上，充满正能量的人一起践行，自己也会越来越正能量，哈哈，有点小私心呢。

第二个习惯是以始为终。怎么才能以始为终呢？你要注意三件事，确定目标、坚持原则和做好计划。

“以始为终”这个习惯，目前最有感触的就是锻炼身体，达到心理预期的体重。

为了去敦煌，提前锻炼身体，坚持了一个月左右，真的是瘦了不少。如果还按以前的状态，“伸不开腿，管不住嘴，看的电视，吃着零食”，体重肯定会迅速反弹。

敦煌回来后，确定目标，制定了计划，坚持执行。我的目标很简单，到年终的时候，现有的体重，再瘦上3斤。在纸上列出数十条锻炼身体瘦身成功的好处，每天称体重来时刻提醒自己。

于是我每周进行三次一小时的锻炼，在饮食方面尽量以清淡为主，吃个七分饱。已经一个半月，体重方面没有太大变化。持之以恒，相信成功就在不远处。

第三个习惯就是要事第一。

主动干掉一切不重要也不紧急的事情，拒绝大部分紧急但不重要的事情，专注于“重要但不紧急”的事情。

这一点自己践行的并不好，仍需努力！

第四个习惯就是双赢思维。

所谓双赢思维，就是你赢我也赢。两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼杆和一篓鲜活硕大的鱼。

他们商定一起去找寻大海，每次煮一条鱼共同分享。经过长途跋涉，他们来到了海边，两人从此开始了以捕鱼为生的日子。

几午后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。

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上述案例就属于“双赢思维”，假设他们都选择鱼，或者一个选择鱼，另一个选择鱼竿，期结果不言而喻。

从古至今，不管是战场还是商场上，不少人都有“我赢你输”的思维，在短期时间，会获得相应的利益。从长期时间来看，是属于“损人不利己”的行为。

第五个习惯就是知彼解己。先理解别人，再被别人理解。

无论是在生活还是工作中，学会倾听，站在他人的角度考虑问题，是养成良好的人际交往必不可少的因素。

第六个习惯就是统合综效。通过创造性合作，实现整体大于部分之和。

这就好比1+1与2的关系，在数学中1+1=2，但在生活工作中，通过有效的合作关系，1+1是大于2的，如果是无效的合作关系，1+1是小于2的。

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第七个习惯就是不断更新。

科技一直在进步，我们只有一路的奔跑才能停留在原地。通过身对体，精神，智力，社会情感四个方面的不断训练磨砺，从而把优秀变成一种习惯。