一周又过去了,最值得表扬的是家庭卫生的保持,可能在婆妈家确实逐渐形成了良好的卫生习惯吧,还需要继续保持。作息时间不规律是存在的最大问题,直接导致白天各项事情做起来无精打采,效率低下。
接下来一周继续保持读书打卡,争取利用白天碎片时间完成,不要等到晚上八九点才阅读打卡。
同时抽时间把衣柜里的衣服收拾整理一下,表扬今天利用老公做饭、孩子睡觉的时间把四个小柜子收拾干净利落,腾出很大空间,所以及时整理物品确实是一个非常不错的习惯,而这个习惯自己之前做的并不好,接下来多加注意。
对孩子的教育、管理还是不够,仅仅停留在陪着,质量不高,可以多做被动操,孩子醒着的时候要多和孩子一起玩儿,而不是自己简单玩手机。
刚称了一下体重,一周过去了减肥计划几乎是失败的,没有控制饮食,也没有运动,以后可以每天运动半小时,不用太多,主食也是吃一个拳头大小,控制水果摄入,不要别人一让吃就吃,否则什么时候都是零!
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