中医里讲【肝开窍于目，其华在爪】
说明肝的功能好坏可以从爪子上表现出来，这个爪包括手指和指甲，是筋的延续部分。
所以很多时候身体中的情绪，负能以及辛劳熬夜都会伤肝，影响到肝的藏血能力。
不仅指甲上可以反应你的作息，还会出现眼干、抽筋的现象，长来久往，皮肤的更新代谢能力也慢，面色萎黄。
春天是养肝保肝的节气
肝虽然位置隐秘，但确是非常容易养的器官。
除了遵循自然规律早睡，还要吃的营养（高蛋白、高维生素，低脂肪都是肝喜欢的）。
当然我们也可以利用这难得的抗疫窝居时光用更舒适的方法为自己每日“马杀鸡”
今天小故为分享由天竺葵、乳香、岩兰草、永久花调配的养肝按摩精油。
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本文标题：春日养肝小秘籍
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