老公有时候会跟我开玩笑说，你有坚持做过一件事吗？之后会说，你有你坚持睡觉。
虽然这是一句玩笑话，但我们做过的类似的事还真不少，比如打游戏，追剧，追综艺……总之一切与对我们未来一切有帮助的事情都会存在本能的抗拒。
比如我们每天阅读10分钟，开始几天我们是热情澎湃的，几天之后就会不自觉的找各种理由借口不去坚持。我们扪心自问一下我自己能坚持几天呢？
想要做出改变的时候要知道要怎么改变才能越来越好。
首先我们要接纳苦难。也就是说接受那些让我们感觉不舒服的事情或事。
其次就是好的坚毅力。什么是好的坚毅力呢？这要根据我们每个人不同的需求来决定，总体来讲就是对自己的未来有帮助的事情，不如阅读，写作，陪着孩子一起长大…只要是正相的起积极作用的。
最后就是聪明的坚毅力，有些时候我们会遇到困难，怎么都过不去，这时候我们可以思考一下有没有其他的办法。
在坚毅力方面还是有一个方向，就是培养女儿让她在成人的时候能够独立，自强，在她父母以后已让能把自己照顾的很好。
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本文标题：随笔 || 坚持懦弱，这算是坚毅吗？
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