看着每天都是24小时，都是上班，下班，都是一样的，但每一天接触的信息不一样，脑子里面装的东西也不一样。
而我，每天都想修自己，保持专注，清醒，专念当下，可是，每次都“扭”不过自己……
一下子追剧，一下子追综艺，一下子被热搜新闻影响，一下子逛街买东西，逛Tao宝，一下子想要吃各种东西……
看着自己，这么容易受影响，很自责，也很无奈。
逼自己，也没用，只会适得其反，只能先接受这样的自己！
先学会屏蔽信息。
其实，我发现，每一天不要接触太多信息和了解什么经验，因为每个人的经验和体验不一样，并不是发生在别人身上了，也同样适合自己。
所以，不去关注外界那么多纷杂点信息，就会慢慢让心回归平静。
修身者，力求“为道日损”！
只要每天，能够减少一点杂念，一点欲望，就好！
还有，学会相信，相信美好的事情，让自己一直做一个美好的人！加油！
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