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时间管理司马腾课程部fufu五月第五周周计划

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作者: fufu美丽人生 | 来源:发表于2018-05-28 16:40 被阅读11次

2018-05-28

工作:

1.按照工作日志完成归档任务

学习:

1.专业课程

2.家长课再读

3时间管理学习(碎片化)

①每日打卡,周检视,周计划,多学习

生活:

1养成朝五晚十的作息习惯

[现状:9:30点睡,5点起]

①微习惯

2运动习惯

①每天25分钟运动(始终保持)

3饮食习惯

①给孩子做精细早饭

4家庭

给爸妈至少打一次电话

细心

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