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时间管理司马腾课程部fufu六月第二周周计划

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作者: fufu美丽人生 | 来源:发表于2018-06-11 19:41 被阅读4次

2018-6-11

工作:

1.发表文章定稿报送必须完成

2.假期值班安排必须完成

3..提前一周完成归档任务

4.体检

学习:

1.专业课四、五章看完,细化

2.补英语

3.时间管理学习(碎片化)

4.每日打卡,多关注群信息.群任务

生活:

一、养成朝五晚十的作息习惯

[现状:22:00点睡,5点起]

二、运动习惯

①平板支撑

三、饮食习惯

1.每天红枣水(已坚持10天)

2.做精细早饭

3.看牙医

四、大扫除一次(彻底)

五、回家过端午

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