心轮
现在，我们到达了轮脉系统的中心点——心轮。在身体层面上，这个轮脉连接的是心神经丛，同时掌管心、肺和胸腺。心轮是爱的中枢，此处的意识集中在爱、和谐以及滋养我们对自己和世间活动的慈悲心。与心轮有关的元素是风，“风”代表了呼吸，透过呼吸，我们的细胞才能存活。“气”是连接身体与心灵的桥梁，正如心轮是上下层轮脉的整合器一样。心轮位于上下七个脉轮的正中央，是身体的枢纽。它是第一个高振动频率的脉轮，对应着较高层次的意识。所谓疗愈，就是让自己变得完整，如果心轮是负责整合和团结的中枢，那么理所当然，它也是疗愈的中心。事实上，爱正是终极的疗愈力量。 除了观想疗愈法以外，您也可以透过瑜伽的后弯体式来帮助打开封闭的心轮，保持扩展与敞开。如眼镜蛇式、弓式、骆驼式、轮式等。以及上太阳轮所练习的圣光调息等。
你为什么要调心？ 病由心生，想要恢复健康，打算从调心开始。 身体的轮，脐轮、心轮、喉轮、顶轮等等这些轮里，只有心轮...
昨晚大概11点钟，我以打坐的方式做心轮的冥想，心轮这一课对于我来说很轻松，很愉快，当时做测试的时候我心轮的得分是最...
心轮位于胸部中央，颜色为绿色，掌管同情心，爱，慈悲。 心轮开启时，可以自爱，并且爱别人，可以付出无条件的爱。心轮关...
早餐后，觉得胸口这里很闷，心轮所在的地方，这是关于爱和人际关系。 我选择一个人静静地坐下来，先去内观我自己的状态，...
南无阿那哈塔 赤色的山丘，连绵至远方，一位僧侣的背影，踟蹰前行，没有任何情感流露，只是前行。山丘延伸至面前，是夕阳...
心轮，女人的情绪轮。今天练习了这个部分，心轮的打开，慢慢的可以坦然面对，我和人‘距离’这个我的卡点，嗯，我可以和人...
现在，我们到达了轮脉系统的中心点——心轮。在身体层面上，这个轮脉连接的是心神经丛，同时掌管心、肺和胸腺。心轮是爱的...
心其实很容易了解。它可以看作是一个脉轮，是最美、最强大的能量中心之一，影响到我们的日常生活。我们已经发现，能量中心...
心轮(仁爱轮 Heart/ Anahata Chakra) 心轮又译作仁爱轮在我们胸部正中，胸骨的后面，它的颜色是...
脉轮与身体的关系，其中有海底轮、脐轮、太阳轮、心轮、喉轮、眉心轮和顶轮。
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