为什么你比很多人都怕冷？
我是不管冬天还是夏天都怕冷，冬天温度低，脚容易冷，夏天空调低，也冷，但有些人空调低却不觉得冷，这是为什么呢？
一、男女对冷暖的感知有差别，因为女性身体结构的不同，她们的身体会优先把热量供给内脏，而忽略四肢一些。统计学上，女性内脏温度就是比男性高，四肢的温度就是比男性低。
二、太瘦了，体内脂肪少，保温效果就差，因为你身体里细胞数量少，所以发热少。
三、血液循环不好，即便胖也一样会觉得冷，因为血液流不到的地方就是冷，这种情况一般年轻人比较少见，因为这是心血管疾病，是某个部位动脉堵塞，手和脚都是循环系统的最末端，所以前面被堵，血液流动不到就冷。
血液为什么会让人暖和？因为血液的主要成分是水，水是地球上比热最大的物质，你想让水升高1℃需要的热量是最多的。所以你体内如果缺血，或者说缺水，也就说明体内储存的热量本来就少，底子就薄。
四、肌肉量的多少也是一个重要因素，我们冷的时候会发抖，其实就是肌肉在产热，所以你的肌肉总量比较多，也不容易冷。
五、睡眠不足也容易感觉冷，这个原因还没定论，但是统计结果就是高度相关。
六、除了病理性原因，还有怕冷的情况就是缺铁和缺维生素B12都会造成冷，因为他们都和血红细胞功能的强弱有关系。
我自己怕冷最大的原因应该就是肌肉量太少，很难产生热量保暖。所以，为了身体健康还是要增肌的。
【日更挑战赛】85/365#怕冷的原因#
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