2025.1.26
第十四章 宪问第十四
早起共读华杉讲透《论语》第93天
✨不被情绪围绕,减少内心烦恼。
✨把控全局思维,善用他人优势,提供情绪价值。
✨多和不喜欢的人在一起,修自己内核,提升心力。
✨发现自身不足,及时调整转念,事上练。
✨读好书,用好书,看透事物发展底层规律。
✨女人终身学习,做好规划、布局。
✨提升思维
1.有被动思维变为主动思维
遇事及时转念,乐观面对,化被动为力量,相信每个人都有无限潜力,突破、接纳、承担——收获
2.抱怨和接纳
抱怨只会增加痛苦,生命敌人就是抱怨,把关注缺点转化为关注优点。
✨不要有限制性思维,每个孩子内心都有无尽的宝藏。
✨尽自己最大努力积极工作,坚持中努力创造,不要用结果衡量自己的价值。
✨归因于外能量降低,归因于内,归因于己,产生创造,提升能力。
✨生活处处是美好,要有一双发现美的眼睛。
3.相信生命圆满,减少焦虑。
✨常怀感恩之心,活着就要说:“谢谢你”!
3.区分事实和想法
✨要有洞察力,感受时代变化,重新定义自己的目标,向着方向努力。
✨挑战即使机遇,机遇即使挑战。
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