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286-红尘修行的鱼儿–心理剧复盘

286-红尘修行的鱼儿–心理剧复盘

作者: 红尘修行的鱼儿 | 来源:发表于2024-07-01 17:42 被阅读0次

心理剧(psychodrama):是由精神病理学家莫瑞努(Moreno)1921年提出的,心理剧能帮助参与者,通过音乐、绘画、游戏等活动热身,进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系,伴随剧情的发展,在安全的氛围中,探索、释放、觉察和分享内在自我是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。

张丽凤老师将萨提亚的家庭生态系统和心理剧结合起来,使用雕塑、音乐、绘画等艺术形式来呈现家庭成员之间的关系及目前表现的原因。来让案主(主角)直观的看见及体验到家庭成员间的互动关系模式,从而找到固着点,寻找疗愈的契机。

仔细回顾三天的进程 第一天,张丽凤老师花费了很多时间进行暖场以及社会计量,寻找团体的共同点,建立团体成员间的联结,逐步将成员之间由社交的联结逐步成为知心朋友的联结。通过动物卡,来选择符合自己的卡片,然后,寻找和自己类似的卡片,一起命名,一起喊口号,然后每一组都读一读别组的口号,最后,让大家自由选择自己还想和哪一个进行联结,由此将大家整个团体联结在一起了,大家寻找正向,积极的部分,然后,通过分享,通过联结,让大家逐渐信任彼此。敞开心扉。在暖场过程中,又通过社会计量寻找团体大多数成员的期待和困惑,找到主要问题后,开始作剧,根据主角的描述,一点点的将家庭中重要他人的关系和互动模式展现在大家面前,让大家直观的看到家庭成员如何通过共谋来维系家庭的和谐和功能。比如冷漠的爸爸造就了暴躁的妈妈,然后孩子出来担任父母代言人,承担起家庭维系的重任。诸如此类的,让主角和场下的人直观的看到这一点,从而创造出疗愈的机会。然后,在分享过程中,通过有联系的人的分享,让主角来联结,来明白这些不是自己独有的,而是,我们共有的,可以尝试从不同角度,不同的感受去体会。

所以,三天三场剧,每一部都有不同的感受和体验,其中,最最重要的一点是尊重来访者,尊重主角,尊重他们的感受,他们的行为,他们的选择,不要自以为是的以为自己的就是最好的,让他们自己去选择疗愈的方式!这一点很重要,在心理咨询中也是很重要的一点,引用到日常生活中,这一点也非常重要!

总结一下:有三个关键词:联结、艺术表达、尊重。虽然,目前我还没有想成为心理剧导演的想法,但是,这些底层逻辑对于个体咨询也是一样的,希望今后可以有更多学习机会。

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