运动的收获

     

        一定要给孩子留出足够的运动时间。

        经常进行体育锻炼的学生。在校学习期间的专注力更集中。从总体上看。运动对孩子在校学习成绩和表现有着全方位的积极影响。尤其对数学学习帮助最大。

       

        运动能够通过增加脑血流量为大脑增加氧气和营养物质的供应，因此。促进了毛细血管的形成。提升了突出与神经的传递，从而促进神经元的连接。

        此外，体育锻炼对于孩子的社会能力和心理健康也有着很大的影响。

       

        因此，家长需要把体育锻炼和做作业放在同等重要的位置，给孩子安排出固定的锻炼时间。