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第二节游泳课

第二节游泳课

作者: 一抹阳光灿烂如我 | 来源:发表于2018-07-31 20:32 被阅读0次

    有了第一节课的经验,这节课就更轻松了。

    除了纠正了上次课脚部不勾的问题,节奏感也明显好了许多,不再是“三板斧”了。自己也明显感觉一踢腿人就往前游了。

      只是偶尔,如果脚没勾起时,人的平衡会被打破,身体会随水波荡漾开来。这时马上会意识到自己的问题,立刻改过来。

      今天,开始加上手部动作了,而且教练要求的是自己独立地游了起来。小老师说我和同学都属于好学生,练得不错,两节课就把基本动作掌握到位了。

      好期待下节课!

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