庄子说，孤独是最好的修行，我们生活在尘世，不论在什么热闹的场合，等一切散尽后，一人独处时，内心的自己，总有一颗孤独的灵魂在陪伴自己。
其实，一个人有时静下来时，面对灵魂深处孤独的自己，真的是一种修行，打坐、闭目、放空自己，感觉头脑一片空白，万念皆空。
庄子说：“独往独来，是谓独有。独有之人，是谓至贵。”
是孤独让一个人变得出众，而不是合群。
和别人在一起，我们总处于社会状态；只有在孤独中，我们才接近自然状态。
孤独是自己走向自己。当我们不用被迫与他人对话，才有时间与自己对话。
社交可以体现一个人的外在价值，但孤独却能塑造一个人的内在价值。
叔本华说：“只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱孤独，那他就是不热爱自由，因为只有当一个人孤独的时候，他才是自由的。”
孤独是一种最本质最昂贵的自由。因为只有孤独的人，才能拥有真正的自我。
杜拉斯说：“一本打开的书也是漫漫长夜。”
庄子的书，就是孤独的暗夜之中，大声唱出的一首自由之歌。
白落梅说：“红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。”
其实，享受孤独和自由，就是在享受人生。
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