今天的我很焦虑,从早上和珊珊吃早餐之前做了一个莫名其妙的梦开始,那个梦是关于亲情,关于掌控,在梦里我不开心,醒来亦然,糊里糊涂得出门了,珊珊见我的第一眼就看出来我没精神,草草吃过早饭之后来到图书馆,感觉少了什么,是一种很微妙的感觉,做什么事情都是那种失魂落魄的感觉,我听着纯音乐来到那颗树下,然后背单词,背完,睡了一觉,起来打开电脑找工作,为什么会把这件事情放在醒来首要完成的事件上?我想是我感受到了压力了吧!这压力有自己,有父母,爸爸的电话虽然是关心,出于好意,可是我却感受到了压迫,很不舒服,但我昨晚又没有说出来,也不好说出来~
我曾经也觉得我可以从一个阶段快速跳转到一个阶段,但是我发现没那么简单,当你一直以来坚持的东西深入骨髓,把它们变为习惯的时候突然从里面抽离出来,其实你是会有焦虑的,这种说不上来的感觉有点类似于“分离焦虑”,很显然我深处在其中,但是我这两天都没有正视过它,我一直觉得只要酷酷的往前走就可以了,现在看来不是的,每一个阶段其实都需要一个开始和结束的仪式,一根崩的紧的弦一下子放松它需要这个过程,这个过程是重拾自我,昨晚是这样想的,先和身边的每一个熟悉的人亦或景好好告别,最后和自己告别,这不失为一种方式,但是与我而言,我得先与自己和解,和上一阶段的自己挥手告别,先找到自己当下的状态,才能更好的做其他的事情,才不会做事情失魂落魄的,这两天也没有怎么找过人聊天,因为我觉得时间不合适,关键是自己的状态不合适,我既没有主动给别人发过消息,有些消息发给我被我晾了很久没回,虽然我也觉得这样不礼貌,但是我觉得抛开那层友善的、我随时在线欢迎打扰的外衣,处在信息爆炸的时代,我还是觉得当下的自处比较适合我……
我怎么发迹自己焦虑的呢?我发现我这两天老是在神游看着周围的人周围的物,除此之外,我吃的更多了,这是有点反常的,总是觉得嘴巴里应该嚼点什么~今天中午睡过午觉之后,和朋友打过视频之后还是把瓜子,是全部的瓜子给磕完了,在磕的过程中和磕完了之后我就在想我在干嘛?应该是在通过运动口腔缓解焦虑,是的,就是这样!
为什么又会想那么多有的没的呢?因为闲的🤐什么都没做,脑袋又转的太快,想得太多,比如我觉得我应该刷科四的题,可是手机没电,我觉得我应该打卡,可是怕手机没电,于是我又爬上了我的床,眯眼睛,因为感觉眼睛要爆炸了,可是睡不着,玩手机手机又快没电了,因为充电器被我早上带去了图书馆,想了一下,还是一边听歌一边记录文字吧!结果就是写到这里,我手机的电还11%,所以焦虑也随着这电量的减少而变得越来越少了~所以手机没电就没电吧!能不能联系上就随缘吧!
人呐,就是个奇怪的东西!
哦!我不是个东西,我是个人!
这个朋友,我喜欢叫他“胖子”
是没有半点戏虐的感情成分
他是时间为我筛选下来为数不多的好友中的重要的一个
都是想到他就很踏实的那种感情
几乎不码字的他
给我发这些文字
哇⊙∀⊙!真挚,感动
把时间当朋友这个傻瓜,这不是失败,他这是又减少了一个在未来如果没做这个事情会发的感慨,这个感慨是关于:我本可以,但是我却没有……
有一句话这样说:人生没有白走的路,每一步都算数~
你我共勉
晚安!
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