看了李笑来老师的书«把时间当朋友»,觉得时间管理真要好好学一下。
一直觉得时间不够用,或者做不好时间管理的朋友可以看看这本书。
时间管理做好了,可以让你的效率提高几倍,优秀的人时间管理都做的比较好。
做一件事,首先制定目标,然后坚持。
去年我报了一个英语口语课,读书时,很喜欢英语,后来工作后就搁置了,有时一看到别人有一口流利的英语就羡慕不已。
想想与其临渊羡鱼,不如退而结网。
自己的英语流利,那不是更好。
在一个经常关注的公众号推荐下,报了一个练英语的课程,从此开始了我的练英语之路。
每天都是趁孩子睡着后,不舍得休息,偷偷地去书房练,孩子一哭,又急忙跑回来抱着。有时一只手抱着宝宝,一只手拿着手机练英语。想想那时,只有练英语的时候才感觉时间是自己的,也只有练英语的时候才感觉自己每天很充实。
到现在我练英语口语,有一年多了,英语口语得到了很大的提升,可以说是一个质的飞跃。
通过这件事,让我体会到了坚持的重要性。慢就是快,相信日积月累的力量。
这样去除了烦躁和焦虑,以心平气和的心态学东西更佳!
有时候,我们要认清现状,有什么,学什么都努力,要想办法在任何情况下找到乐趣,我学英语当中,就找到了很多的乐趣,抱怨只会浪费更多的精力与时间。
电影«中国合伙人»里有一句话:"掉在水里你不会淹死,待在水里才会淹死,你只有游,不停的往前游。"现在就开始,不要拖延,也不要想的太多。从现在开始珍惜时间,将每一个小时都用在有意义的事情上。
在起步晚了的情况下,问题不是"到时候能不能做好,"而是"到时候能做多好就做多好,总好过什么都不做。"
明白了这个道理,以后,不管遇到什么任务,永远不要再问"什么时候开始才好",因为答案只有一个:现在!
李笑来老师还提到一个提升专注力的方法。
我们该如何运用心智去控制自己的大脑,提升专注力呢?
方法很简单-做记录,看看一天当中哪些是无趣却又非常重要的,又有多少是非常有趣却毫无重要的;再进一步纪录每一次专注的时间。
不要小看这种记录,他会帮助你鼓励自己逐步提升,并且在你不断有意识的练习中,你会发现你的专注力会越来越好。
同时,当你在单位时间内专注力越来越长,你的学习效率会提高,你用在学习上的时间如果是高质量的,玩和休息的时间自然就可以安排得更多一些,这种稳赚不赔的好事,你必须试一试!
相信我,通过一定的练习,你的控制能力会越来越强!
同时认真思考一下自学能力,认真的付诸实践,努力把一项技能从不会到会,从不懂到懂,到完全精通,如果真的做到这个地步,你将成为一个非常优秀的人。
所有学习上的成功都只依靠两件事-坚持和学习方法,而坚持本身就是最重要的学习方法。
相对于坚持 ,方法有多重要呢?几乎不重要。为什么呢?所谓的"好方法"实际上是因人而异的。
适合这个人的方法,放到另外一个人身上,很可能适得其反。换言之,适合所有人的方法基本不存在。
所以,与其浪费时间去寻找适合自己的学习方法,还不如马上开始行动,抓紧时间踏实学习,以免虚度更多的时间。
第一次做不好的概率很大,且凡事如此,只要开始做了,就不断的去做,总会有进步。
齐悦梦想大型社群第5篇
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