面对一些危险的时候,才慢慢觉得恐惧的意味,之前的很多任性在此刻只能幻化作无能。因为自己知道,没有能力去消解,消解这种危险情绪的方法就是和解。
一个人之所以害怕,是因为内心的恐惧和对于某个人的所作所为产生怀疑的危险因素,而这种因素总是成为自己害怕的原因。可能,这种事情根本不会发生,或许,是自己的猜想多疑。
就算会发生,能做的首先是保护好自己,理智的面对,需要一种心理的防卫机制来调节,而不是自怨自艾。
当我们自以为是危险的时候,这种危险可能不会发生,只是我们需要反省自身的所作所为,有没有涉及到一些个人利益,触犯了底线。所以,反省自己是很必要的,只有这样,才会走出第一步来消解这样的情况。
而遇到危险首先要保护好自己。如果心理预期会一直恐惧,一直焦虑,就需要表达出自己的恐惧,然后理智去分析,理智会让自己勇敢。
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