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心理健康歌

心理健康歌

作者: 王林大自然 | 来源:发表于2021-09-07 09:42 被阅读0次

心无病,防为早,心理健康身体好。

气平衡,要知晓,情绪稳定疾病少。

调心理,寻逍遥,适应环境病难找。

练身体,动与静,弹性生活健心妙。

要食养,八分饱,脏腑轻松自疏导。

七情宜,不爆躁,气愤哀怒要去掉。

人生气,易衰老,适当宣泄人欢笑。

品书画,溪边钓,选择爱好自由挑。

与人交,义为高,友好往来要做到。

动脑筋,不疲劳,息睡养心少热闹。

有规律,健身好,正常生活要协调。

生命壮,睡足觉,劳逸结合真需要。

性情温,自身药,强心健身为自保。

    民间健康歌谣

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