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我每次都吃多,但是我不胖

我每次都吃多,但是我不胖

作者: 放鸽子_高手 | 来源:发表于2015-08-20 14:33 被阅读16次

今天中午,我又吃多了

每次吃饭的时候,总是感觉可以无限量的吃,而事实,确实是这样。我之所以说吃多了,不是因为撑,而是数量确实很多。

最近健身初见成效,身材确实好了很多,随之心情自然也很好,人也变得自信了,没有了以前的自卑,但距离乐观、开朗还是有一些差距,或者这两点跟身材本来就没有任何毛线关系。

健身四个月左右,体脂降到了18%,腹肌完全看不见,体重在标准体重偏高一些,我喜欢现在的身材比例,但我更喜欢更好的自己。最近发现腿部力量不足,所以每晚到家都会联系深蹲、箭蹲、还有俯卧撑,当身体更加强壮的时候,我发现自己更加自信。

伴随着体型的变化,运气也越来越好,跑步,让我认识了更多的爱好跑步的人群,扩大了自己的交友范围。当然各式各样的跑步活动也随之进入了我的视野和生活,周末基本献给了各种跑步活动。第一次参加越野赛,是三夫户外组织的香山十公里越野赛,强度对于我这种跑步渣来说简直就是天堑,艰难的跑完后酸爽的拉伸,这对每个跑步的人都是很好的保护动作,紧接着就是每次参加活动最激动人心的时刻,抽奖。我居然中了一双价值两百多元的袜子。这是第一次中奖。过了没多久,咕咚组织的微博晒奖牌活动,又一次中了个价值399元的咕咚手环。我以为我的运气到此就可以了,因为我都有些飘(我是很开心的)。就在前两天,健身房举办耐力大赛,平板支撑又一次获得第二名,奖品是一个烤面包机,对,感觉很爽,但我更喜欢用酸爽这个词来形容内心的感受,这样也能表达身体上的酸爽。总之,我内心的第一感受是,越努力,越幸运。

别人看到了我各种中奖,看到了我吃再多身体都不会胖成球,看到了我粗壮的胳膊和身上的肌肉,只会羡慕、嫉妒,然后是各种咨询,却从来不实际行动,却没有看到我每天早起跑步、深蹲、俯卧撑、健身、晚上很早就睡觉,他们看到了我吃的时候像个无底洞,却没有看到我减肥期间面对美食的决然态度。他们,只看到了我享受的一面,却没有看到我卖力锻炼的一面,他们只说我很幸运,却不知道我的努力,要知道,努力,和幸运,一直都是天生的一对。希望身边的你,也变的努力,人生也越来越幸运

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