多年以来都是不胖的一个人,但是饭量却也不少,身边人总以为我是易瘦体质,吃多少都不会胖,但是只有我自己知道,表面看起来不胖的身材,都是自己背地里一顿又一顿饿出来的,想吃却只能喝水的日子真的难过……
所以自己总想像别人一样,靠运动来保持健康的体型,却一直无果,总结下来,原因就是自己不能坚持,不想动,比较懒的原因吧
好想把运动坚持下来,哪怕每天固定的跑跑步就很好了,然而现实是,下班后无精打采,身心疲惫,窝在10多平米的公共宿舍……
多年以来都是不胖的一个人,但是饭量却也不少,身边人总以为我是易瘦体质,吃多少都不会胖,但是只有我自己知道,表面看起来不胖的身材,都是自己背地里一顿又一顿饿出来的,想吃却只能喝水的日子真的难过……
所以自己总想像别人一样,靠运动来保持健康的体型,却一直无果,总结下来,原因就是自己不能坚持,不想动,比较懒的原因吧
好想把运动坚持下来,哪怕每天固定的跑跑步就很好了,然而现实是,下班后无精打采,身心疲惫,窝在10多平米的公共宿舍……
本文标题:好想坚持运动啊
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