一、本周对自己的满意度
7分
本周每天都在充实的渡过，排单（包装）出货的过程，自己全程参与。整个流程清晰可控，一切安排有序。不满意的是，没有自己的私人时间，早起上班到晚归家，葛优瘫了。
二、感悟与共修
小组视频会议，能够感受到灵魂伴侣的对事业的激情，感受到振宇因病的那份无力和痛苦。还有替他小组成员的状态都挺好的。我自己内在也是延续着疗愈课的喜悦的平静。也感受到自己力量慢慢起来了，每天处理着重要而不紧急的事情。
三、自我觉察
每天排的满满的工作，轻松状态下做事觉察自己跟陀螺一样的停不下来，看到自己又在怀疑自己是不是从一个端到另一个端？前两天没时间静心，评判自己怎么不坚持了呢？难道忙就是理由吗？然后告诉自己说，明天早上再静心，但早上醒来就已经该准备上班了。最近几天都是这样，不接纳自己不坚持，不接纳自己身体累想休息。好吧，现在允许自己，累了就早点洗洗睡了！
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一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要...
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一、本周回顾，包括本周的计划完成情况，4象限时间管理分析，做得好和需要改善的，自已的满意度给打分： 本周计划完...
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一、本周回顾，包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，做得好的和需要改善的，自己的满意度打分(说明为什么) 本...
一、本周回顾，包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，做得好的和需要改善的，自己的满意度打分(说明为什么) 满...
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本文标题：本周总结10.12-10.18
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