焦点的八个代表性问句:
一、成果问句:在咨询开场阶段,问来访者有什么期待,达到什么样的效果是自己所想要的 。暗示问题会得到解决。开场阶段使用;了解当事人的动机与期待;朝向正向、未来及解决。
二、因应问句:让来访者有挫败走向有力量。应用问句又叫应对问句,可以共情倒当事人;看到当事人的力量;转移注意力,减少挫折感 ,帮助来访者走出生命的幽谷。
三、例外问句:问题不发生或者没那么严重的时候。帮助来访者开发过去的成功经验;不是去教给来访者新的方法,而是让来访者从已有的经验中找到自己能做的。
四、评量问句:奇迹问句是天上的云,评量问句是进步的梯,评量问句是很好的挖掘资源的工具。
五、奇迹问句:暗示来访者的问题可以解决。
六、假设问句:假设问句和奇迹问句的作用一样,都是暗示来访者的问题可以解决,相对于奇迹问句更加简单。奇迹问句更适合于小孩子,假设问句更适合于成年人。
七、关系问句:让来访者觉察不同的应对之道;看见自己的支持系统(资源)。
八、还有呢?挖掘资源;扩大思考、发挥联想力、引发记忆、激发答案。
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