第3章 自律的女人，活该美一辈子
要做一件事，总能找到时间和理由；不做一件事，总能找到借口。
唐瑛出生于上海，从小在日常生活中就非常讲究礼仪，每一餐都有精确的时间表，这种讲究她践行了一辈子，在她60多岁回国探亲时身穿葱绿色的旗袍，身姿曼妙犹如少女。
《三十而已》顾佳刚做全职妈妈时也迷茫，所幸她没让自己颓废下去，在照顾好孩子的同时，她坚持学习和锻炼，即便远离了职场，她的英语水平也丝毫没退步。即便做了全职主妇，依然每天练空中瑜伽，她从未放弃对事业和身材的管理。
🔺再忙也要保持好状态，出门前把自己收拾得干干净净的，这就是女人的自律。做最好的自己，过得体的生活，快乐就是这么简单。
🔺女人的美源于自信，自信源于底气，而底气源于自律。一个整天记挂生活琐事，一开口就是是非、绯闻、鸡毛蒜皮、抱怨声连连的女人，内心必然是焦躁不安的。
第4章 人生苦短，别懂得太晚
网上有一对很火的夫妻，因为很“魔性”的舞蹈，他们的舞台就是自家老旧的房屋前，甚至是在田埂上，也正是因为流畅的舞姿和背景环境的反差，让这对夫妻不仅“火了”，还成了励志的代表人物。
丈夫因为车祸落下心理后遗症，妻子要忙生意还得照顾丈夫和孩子，每天都在透支中，为了让自己快乐起来，拉上丈夫加入鬼步舞的队伍。
面对经纪公司抛出的橄榄枝，他们都一一拒绝了，只想过好自己普通的日子。
🔺世人常说：“人生不如意事，十常八九。”这世间，没有人不辛苦，只是有人不喊疼。
🔺不管是看一本书、跳一段舞、唱一首歌，还是旅行一次，都能潜移默化地影响你未来的模样。
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