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要高效率,用对的方法去掌握时间

要高效率,用对的方法去掌握时间

作者: 走一下停一下 | 来源:发表于2020-03-18 22:27 被阅读0次

昨日醉酒非常不应该,但是有些事必须经历负责,人际关系方面没法处理。

醉酒感觉非常的难受,整个人都不好了,整个世界都非常的懵懂,混沌非常的让人感到不健康,不合理。

但值得鼓励的是,面对对方一直在抽烟的这个行为,我没有复刻这个行为,没有延续以前的做法。这是一种自制力,但是自制力并不是非常科学的,最主要办法是让自己知道能获得什么,有一定的目标性,有一定的兴趣,比如如果我不抽烟,那这个行为会导致我晚上会拥有非常愉悦的感觉,非常规律的生活。

早晨一起去开会,在开会的时候呢,做了一套题就是模拟大赛的第6季,那么现在这套题一共是30季吧,我已经做了6季,还是比较慢的,赶紧抓紧时间赶进度。

下午在贴通知的时候还能够不忘听课比较好。

可以体现出在考取试验编的这个方向上,我是非常有热情和态度的。

在这一天中我遇到一个问题就是非常痛苦,因为非常想记住某个知识点,或非常的懊恼的面对,没有记住知识点的情况,其实这正好与前几天我所得到的观点就是为过去感到懊悔,为未来感到压力和焦虑,是非常有关的。解决的办法我觉得最好是用科学的方法来弥补,来解决,来打消自己心中的疑虑焦虑,悔恨,对未来的压力。比如赶紧做题,然后通过听模拟课的讲解来一遍一遍的巩固知识点。这样就能甩开痛苦的深刻记忆,而通过量的积累实现质的突变。而不是上来就想从志上做功夫,那样会很累,非常的容易产生挫败感,让自己对未来产生深深的焦虑。

一直以来对自己的想法比较认同,非常的固执,不愿意接受别人的想法,其实多听听别人的想法,反而会让自己得到进步,比如我在听模拟课的时候,产生了很多新的想法,新的知识点,尽管这些知识点是我认为我掌握了,但其实还有很大的差距,幸亏通过做题我才发现了这些。

今天上午买了一些丸子,中午和晚上做了小白菜,非常的健康饮食,非常的舒服,感觉身体得到了极大的疗养。

下午在下班的时候,在夕阳的余晖中打了一会球,巩固了一下投篮的稳定性与技巧,闭上眼睛也能用很长时间的球,一直保持这种状态的话,我觉得非常的有利。

今天看到一个得志的人,快乐的从党委走出来,想想此人以前的忙碌,其实心里面还是非常的各种滋味吧,想想自己想想别人,颇有感触呀,不禁更加认同事物的发展性,曲折性与矛盾,相互转化性,这科学的说是矛盾的统一性。

但值得庆幸的是我有解决的办法,想想我是一直通过考试改变自己的工作,改变自己的生活,其实能找到合适的考试科目也是一件非常不容易的事情,非常难得的事情。人贵在有明确的目标与可执行的目标。

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