微习惯 快走第四天

关于睡眠

昨晚还是12点左右才入睡了，尽管已经是10点半前上床，但依然没逃脱手机的掌控。

没按时入睡，导致了第二天虽然6点多醒了，依然赖到10点才起来。

关于快走

但值得欣慰的是，今天中午午饭前坚持了快走，估算了下，有接近5000步的距离.

能把习惯坚持下来的感觉还是可以的，“做一件事情很容易，坚持做一件事情很不容易"

关于坚持快走

每天5000步，感觉还是不太够，得把步数调整到8000步左右，以便一躺下床就可以快速入睡。

关于快走遇到的风景

今天看到了余杭塘河与科技大道交接的地方，破破落落，一幅破败的景象，和未来科技城、人工智能小镇的格调不匹配。

微习惯 快走第四天 微习惯 快走第四天

还有一点让我奇怪的是，这里有个建筑工人的居住临时房子，但居然把边上加了徽式建筑的感觉。这难道是提升城市形象而弄的表面功夫？

微习惯 快走第四天

今天的温度有个2度左右，这种天气，居然还能看到有人在河边钓鱼。这也是没谁了。

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