欲速则不达

作者: 精进的医生 | 来源:发表于2021-10-21 06:10 被阅读0次

    2021年10月20日  星期三  阴雨

    我的同事对我说:您在北京学习两年后回来感觉您的变化真的太大了,以前您性子很急,现在稳得住了,事情来了,不再急得要命,而是能够冷静思考,耐心等待,不是立即就要一个结果。这同事说得没错,以前我的确是一个急性子,我们这个家族的人都是这样性急,总以自我中心,不耐心替对方考虑,只希望对方顺着自己的方式来。

    我的个性是很急的,小时候我痴迷武功,看小说、电视里的武侠高手都是飞檐走壁的,于是我学着他们在城墙顶上行走,开始还慢慢走,后来就飞奔,着急练轻功,不过,那时身轻如燕,运气很好,也没有从城墙顶上摔下来。当时我从来没有跟过师傅从基本功练起,只是很心急,希望像武侠小说中的主人公凭天赋就可以一下子拥有上乘功夫。终于有一天从高处摔到地上,这一跤跌得眼冒金星,疼得坐在地上半天起不来,从此以后再也不在高处急慌慌地行走、飞奔了。

    我读书的时候也是有些性急的,在初中一直拿年级第一,当保不住这个名次的时候就非常着急,觉得自己的人生完蛋了。后来读高中、大学发现自己考不到第一也还好好的活着,我的人生也没有就此毁灭啊!工作后干事情也是风风火火,不论大事、小事就讲究速度和效率,有时候事情进展稍微缓慢点,就急得像是热锅上的蚂蚁,饱受煎熬。

    学了心理学后,我就常常分析我们这样的急性子的背后,是在心理上的某种不安、焦虑的投射。一个急性子,或者在心理上有些自负,因此希望自己来主宰一些事情,不适应去迁就别人;或者,对一些事情没有控制感,如果按别人的方式来处理问题,在心理上抓不住某种确定性,无法进行心理防御。

    这两者的共同特征是:他们都有焦虑的心理背景。急性子在心理上,也是一种基于心理保护的强迫症:快速地让他们确立一个秩序,看到一个结果,他们就抓住了可以治疗焦虑的东西了。

    试图刺激、戏弄急性子,将被视为一种挑衅,将激起他的愤怒来回应你。急性子的人一不顺心就容易发火,这是因为现实情境往往不如他们的意。有一招可以化解急性子,那就是温柔或者友好地对他说:“别急”,他会安静下来,因为在那一瞬间,他意识到了要照顾别人,或事情不能按自己性子来。

    我在北京学习这两年,不仅要完成自己的学业,还要照顾读高中的女儿,节假日还要做饭、洗衣、做家务,我慢慢学会了独自照顾女儿,同时还学会了女儿不在家时,一个人独处,养成了独自思考、独自处理各种事物的能力,慢慢地处事就能做到不急不慌,做任何事情都能缓一缓、慢慢来。

    前半生我总急匆匆的,没能好好领悟学习、生活、工作中的快乐,其实这些东西都是是终身陪伴我的,真的不必着急的,慢慢来,迟早有一天会突然悟深悟透,我会觉得学习、生活、工作的这个过程是非常愉悦身心的。特别是这两年在北京学习,我慢慢有了很深的体会,即“慢就是快”,就好比盖房子,太快了就打不牢根基,只有基础打牢了,房子就盖得比别人高。倘若一开始就一味猛冲,只求速成,临了非但一事无成、毫无结果,还会养成自己不踏实的作风,给自己的工作造成极坏的影响。

    现在我总会留些时间思考,留些时间休闲放松大脑。学习、工作也有一个循序渐进的过程,真不用心急。所谓“十年磨一剑”,如果把这个时间缩短了,基础就不扎实了,没有什么根基,就变成了“拔苗助长”,即使是好苗子,最终也只会过早烂在土壤里。做学问、干工作如同在跑一场马拉松,拼的是耐力和持久力。我们在前行的道路上,需要长时间地保持这个节律、不停歇地坚持跑下去,用跑马拉松的态度去始终如一、不慌不忙地做学问、干工作。

    现在我的生活、工作节奏放慢了许多,凡事都先仔细考虑,假想各种结果,尽量“防患于未然”,同一时段里,只做一件事,不赶时间,也不抢时间,把时间表尽量规划得很从容。每天下班以后,如果天气好,还会在凤凰山上走走,那绿树成荫、寂静幽深,我慢慢走在林间,呼吸着新鲜空气,让心在这里沉静下来。回到家里,便坐在书房的电脑前开始我最喜欢的码字,遨游在自己的精神世界里,净化心灵,让自己的生活慢慢从指尖流过。

    这两年在外学习,依然坚持每天码字,码了几年的字才发现这件事情真的可以让一个急性子的人变慢一点。因为我需要把自己心中的所思所想用文字的方式表达出来,有时候需要精确到一个词、一个字,这是急不来的,是需要阅读大量的书籍和推敲大量的语言才能够做到的。而且一篇文章新奇的立意、巧妙的构思也需要你仔细思考才能获得的,不是就这么拍拍脑袋、一蹴而就的。在读书、写作的悠闲日子里,我感受到灵魂自由翱翔。

    这样,你就会发现漫长的一生中,只要不断前行,埋头做事,不问前程,人生就会有更多希望。刚开始老想着早点到达终点,急于冲刺,不断加速,跑得越快、越着急,一旦遇到大坑儿,可能摔得更痛,到后来很有可能跑不到终点就倒下了。我们要慢下来,一步一步跨越过这些坎坷,积蓄力量、积累经验、持续不断、一直坚持,这样才能跑得更远、更顺,也才能最终到达理想中的地方。

    “欲速则不达。”很多事情,越是着急,越想速战速决,越是手忙脚乱,一旦心无法静下来,也就越容易出错,一出错就越慌乱,反而更难做成事。在现实生活中,有几个急躁的人最终能够取得成功的呢?急中没有整体规划,就容易出乱,这样不仅解决不了任何问题,还会拖垮心态。让你在焦急、烦闷的心情中郁郁寡欢,找不到学习、生活、工作的乐趣。

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