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吃猪蹄到底能不能补充胶原蛋白?

吃猪蹄到底能不能补充胶原蛋白?

作者: 小蜗牛慢慢爬 | 来源:发表于2019-06-06 23:41 被阅读0次

猪蹄中的胶原蛋白大分子,并不能直接被人体吸收,不管你吃掉多少猪蹄,都会被消化分解,再在人体内合成为不同的蛋白质,并不一定就会转化成脸部的胶原蛋白。而且猪蹄中含有大量脂肪,热量极高,吃猪蹄唯一可见的养颜效果,大概就是,胖了之后把皱纹撑没了吧!

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