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一根白萝卜搭配起来用,解决生活各种问题,实在是太好用了

一根白萝卜搭配起来用,解决生活各种问题,实在是太好用了

作者: 茯苓卿养生 | 来源:发表于2022-06-11 15:36 被阅读0次

白萝卜性凉,味甘、辛,归肺、胃经,具有下气宽中、消食化滞、清热生津、凉血止血、顺气化痰等功效,可用于辅助治疗腹胀、咳嗽、发烧、多痰等症。

1、积食

白萝卜本身具有下气消食的作用,并且白萝卜中含有大量的膳食纤维,可以起到消食化滞以及开胃健脾的作用,如果某天突然吃多了,早上起来有口气了,舌苔也比较厚了,可以用白萝卜煮水喝。

2、风寒感冒初期

如果出现打喷嚏流清鼻涕等受寒的症状,还夹杂着一点内热,可以用生姜萝卜丝水,生姜,性微温,具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒等作用,搭配萝卜来来驱寒解表清热。

3、干咳

如果有时候会突然干咳几声,这个时候可以煮一杯梨子白萝卜水,来滋阴润燥,恢复肺的肃降功能。

4、喉咙痛,扁桃体发炎

白萝卜和橄榄加水煮,喝汁,具有清热解毒,生津止渴,利咽消食的功能,对于暑热邪气,侵袭人体出现的急性咽喉炎、扁桃体炎等症尤为适宜。

注:白萝卜虽好,但白萝卜是下气的,在服用含有人参、党参、黄芪等补气食物的期间,不要吃萝卜,会降低药效。

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