【字数：1118字】
持续复盘，人生才能翻盘。
复盘主要为如下七个方面：
①输入
②输出
③好书推荐
④关键事件
⑤习惯养成
⑥满意度
⑦提升空间
01输入9.5h
在读：
《在远远的背后带领》10%
《还烦恼吗·好好生活的100个基本》21%
课程：IP系统课程（未计时）
02输出17381字
❶日更3篇，共计6611字
1. 你可知道，心想事成会传染？
2. 微访谈| 关于职场和选择—焕焕（上）
3. 微访谈 | 关于考研—焕焕（下）考研必看！
❷IP作业3篇，共计6455字
朋友圈四件套
逆熵增产品建议
同桌连麦复盘
运营付费社群
❸每日三记3篇，共计2315字
❹IP社群分享稿1篇，2000字
03好书推荐
《在远远的背后带领》
推荐理由：
虽然只读了一小部分，但内容已经深深吸引了我，尤其是PET沟通法：倾听、表达、应对冲突、关系建设，是一种一通百通的高效能沟通方法，不仅可以用于亲子关系，而且可以用于各种沟通关系，也只是我修炼教练技能所需要的。
04关键事件
❶高频链接：焕焕微访谈、冬子姐同桌连麦、苏老师微咨询、点评组中期复盘
❷成就事件一
IP作业获得一次最佳，一次优秀
❸成就事件二
视频｜号发布了2条视频，粉丝数接近400；
❹成就事件三
问一｜问点赞数突破2000，曝光数6.7万
❺家庭：参加儿子拖班毕业典礼
❻报课：报名小米卡片小报童课程，准备先自学
❼社群运营：逆熵增公众号群管理
05习惯养成
❶写作日更——11篇
❷时间记录——4天app
❸运动跳绳——1次
❹每日三记——3次/4天
❺早睡1:00前——0天
❻早起7:30前——2天
❼亲子共读——2天
06满意度（10分）
打7.5分，理由如下：
1. 周末开启摆烂模式，不想更文，花很多时间在刷视频上
2. 但是一周复盘下来，发现没那么糟糕，属于高强输出的一周，所以还是要复盘，多看到自己做得好的部分，给自己信心
3. 接纳自己不努力的部分，同时带着努力部分给到的力量继续勇敢前行
❤️最幸福时刻：
周六心流阅读的下午，享受独处的时光
🤣最有趣时刻：
看一群三四岁的娃娃们汇演，有的在台上哭，有的在上面发呆，有的追着聚光灯打在舞台上的光跑，有的背对着观众，真是可爱极了！
儿子的两场表演，第一场C位唱得可认真了，比在家里表演得还要好；第二场集体大合唱，唱着唱着跑人群后面追逐嬉闹了。
07有待提升
1. 阅读慢慢找到状态
2. 亲子共读每周至少3次
3. 时间记录用app恒定
4. 复盘能力要加强
网友评论