真正内心强大的人,其实不是一天老打鸡血老熬鸡汤的人,一般这种人都比较脆弱;真正内心强大的人,都有点玩世不恭,有时候还有点破罐破摔。他们不在乎很多得失,所以也就不会有那么大的情绪起伏。社会的整体评价对这批人是偏负面的,但是作为心态来讲,他们还是有很多值得借鉴的地方。
大家把人生当成一个游戏,心态就会好一些。代入感不要那么强,把很多挫折,看成是游戏的某个关卡没通过,或者支线任务失败了就好。当然,很多道理都是知易行难,还是要慢慢磨练自己的脸皮。
每周至少锻炼1次身体,不要熬夜,饮食合理,能大概率的保证你不得大病。当然,如果这样还是得了大病,大概是命中劫数,也只能认命了。
人生常常就像堵车,路上堵的时候心里别添堵。很多时候堵在里面,你也不要心急。能走几步走几步,走不动的时候歇着,等车流慢慢恢复了,又继续走。内心不要太置气,很多人都是被自己气死的。
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