告别的力量

      我是一个有目标的人，所以我的人生总是密密麻麻布满了规划，生怕赶不及。

      但是我的规划完成的效果却不好，比如今天给自己定下看一章内容，然而实际可能只能看两小节内容。也并不是我没有去做，而是我喜欢理解，喜欢思考，所以看书速度很慢。我的执行力跟不上我规划的节奏，另一方面，我有些时候确实无法集中精力，比如看书40分钟，中间可能会有5分钟的时候在浏览新闻。总是控制不住自己，但是我一直觉得这是物质方面决定的，可能我掌管控制力的前额叶不够发达。我以前也尝试过各种方法控制自己，但是这种控制往往会导致整个“系统”的崩溃，比如我会整整一天无心学习，更糟糕的是整个是会感到迷茫，有时候甚至不知道自己该做什么，感觉到的只有空虚，游戏、娱乐全都无法立刻消除这种状态，能够对抗这种状态的只有时间。这也就意味着我要花大量的时间对抗这种状态，所以我现在不敢把自己逼太紧。  

 但是对自己要求低也就意味着效率低，要求高系统就会崩溃。而这两者之间似乎没有过渡阶段，要么低效率，要么崩溃。所以我现在就是要寻找这个过渡阶段，我已经试过的各种方法，现在我要尝试下今天说的方法，告别。

灵感来自于近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》，这是一本讲整理东西的书，它的主旨就是“扔”，或者用麻理惠的话来说“告别”。整理的时候我们用手触摸，感受自己的心声，如果能有心动的感觉，就留下，反之，则“丢掉”。当然，麻理惠说的是“告别”，向这样物品表达谢意，谢谢它曾经的陪伴，让我度过了过去的生活，但是我现在不需要你了，我要开始我全新的生活，所以我要向你告别。

我不该把我的生活排的这么满，既然有双休日，那么就应该利用好它，在双休日休息不应该被视作浪费时间。关于这点我要再说下，以前我觉得我要抓紧时间学习，似乎研究生毕业就没有机会了，但是我们实验室有个人大我三岁，他是工作了之后才来学习，学习这件事什么时候都有机会，是一辈子的事。总之，无论如何，都不能把我这个“系统”搞崩溃了。所以我决定给我安排告别的时间。就在周六好了，周六向过去的一周告别，用来整理过去五天发生的事，烦恼全部丢掉，不带到下一周，开心的记忆记录下来，等老了再回味，有照片就更好啦。每三周还能去理个发，剪掉三千烦恼丝，再去眼镜店洗下眼镜，用全新的、干净的窗口迎接世界。然后，回到实验室，整理一周的学习内容，把之间做的思维导图在脑海中理理，用笔画画，这一定很有趣，因为复习比学习新知识容易多啦，而且更能让我有成就感。接着，再把这五天看的一些课外书理一理，甚至可以扫一扫。最后，去琴房弹弹以前弹过的曲子，享受下静谧的夜晚。我的告别并不是全部丢弃，而是甩掉烦恼，再加上回顾，因为如果要好好告别，就必须明确哪些目标是我要告别的嘛，而记忆，随着回顾加深，所以我的告别也能起到复习的作用。并且虽然内容繁多，可是简单而且我都会，并不会让我超负荷，而使得系统崩溃，反而就想磁盘碎片清理一样，把知识系统化，能让我“跑”得更快呢。

   至于周日，我觉得可以延续周六的告别，因为内容确实有点多，可能需要一点额外的时间，然后就可以开心的玩啦，打打LOL，王者荣耀，吃鸡，哪个都行，看看哪个有人陪着玩儿。最后晚上回到实验室，为下一个五天做点准备。