2021-11-23
自信心需要依靠积累，不是一蹴而就。自信心不足的表现为：无所事事，无所追求，看书的冲动少了，看不懂的部分也多了，做事的时候瞻前顾后，感觉背后会有不少的质疑声。每天都需要给自己做心理建设，所谓的心理建设，一方面是要源源不断的为自己所做的事情给予背书和鼓掌，而且要不断的把自己好的想法和思路付诸于实践，因为自己不做实事就不会有提升信心的源泉，另一方面为了提升做事后的自信心，不要将做事的难度定得太高，要做好规划，如果不做规划，往往平时一两件小事就是把自己的精力、注意力以及信心抽离出去。要不断地增强自己的自信心就有自己的一个规划，从系统的角度去看待自己成长的问题，虽然自己成长跟环境有关，但我们也可以创造一个属于我们自己的学习环境，从而把自己的目标实现，而不是困在环境里，受环境所牵制。比如自己的经历，在原单位的时候，就想着在现在这个单位少了一些管理的工作后，自己就可以全身心地投入到技术钻研中去，但是现在自己具备了这个环境，自己由于琐事太多，而并没有完成太多自己原来设定的事情，当再次复盘的时候，是自己主动地忽略了某些事情，这并不是环境成熟了就自动可以促成自己的学习和成长，而是真正的成长动力来自于自己对成长的渴望。自信心的积累来自于坚持每天读书、坚持做心理建设和坚持做实事。
2021-11-23
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