开心佛日志之（一七三六）
做好自己的事！
读书、写日志、吃红薯餐，每天我都要做的三件事，不管有多忙，从来没有停下过。
现在我每天早上都会在四点四十分准时起床，然后诵读经典，诵读经典的时候，我会趁时间煮起新鲜的红薯。现在每次诵读经典的时候，我都会诵读《易经》、《黄帝内经》、《孝经》，每次诵读经典的时候，我都会想一件事，我诵读经典，为的是什么？每次问自己的时候，我都会这样想：我诵读经典，可以说是啥也不求，为的是通过读书，让孩子看到，爸爸这么大年纪了，还在诵读经典，我还这么小，我也可以重新拿起书本的。现在我每天都能诵读经典，现在女儿也能早早起床，坚持诵读经典，这也做到了，我的做到，也引起女儿的效仿。
每天晚上，我都会用心写出一篇日志来。可以说，四年多的时间，我不管有多么紧张，我都会趁空写一篇日志，通过我写日志，女儿也看到眼里，记在心里，慢慢的，女儿也开始效仿，也能做到一天写一篇日志，到现在为止，女儿已经写够四百多篇了，可以说，女儿的做到，让我看到，给孩子讲道理，引导孩子爱上学习，不如让父母自己先爱上学习，父母爱上学习，孩子才能紧跟父母的步伐，慢慢的爱上学习的。
现在我每天都能吃上红薯餐，吃红薯餐让我放下太多的欲望，每次吃红薯餐的时候，我的内心非常的静，所以说，我吃的非常简单，但我得到的也是非常丰富，因为身体健康，所有的快乐都能轻轻松松的享受到。
现在我每天读书，写日志，吃红薯餐，在我践行的历程中，女儿也轻轻松松的拿起了非常简单的三件事。
2020.08.18
张延峰
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