记忆不是很深了，但按照正常来说，好几年之前跑过2次左右越野跑，那时好像记得叫“武汉七山”，又想起了去年，在西藏墨脱，四川稻城亚丁，虽说没有全程跑，但“最后一断”是跑完的，跑步虽然跑了几年，但都是断断续续，跑一段时间，停一段时间，停一段时间，跑一段时间，今年疫情之后开始慢慢跑步，一直到现在，跑步已经成了我生活的一部分了，下定决心，这次无论无何不会在，把我生命的一半丢弃
听过这样一个说法，跑步的最高境界不是全马，而是越野跑，我现在正在一步一步向前，3公里，5公里，10公里，15公里，半马，25公里，28公里，30公里，30公里加，全马离我越来越近了
加油
记忆不是很深了，但按照正常来说，好几年之前跑过2次左右越野跑，那时好像记得叫“武汉七山”，又想起了去年，在西藏墨脱...
日本UTMB大神、UTMF赛事总监的越野跑训练指导书，越野跑各方面都有所涉及。 越野跑将“游山”和“跑步”...
今天请了几个朋友聊一下越野百公里， 越野百公里:什么是越野，把这个概念搞清楚。越野俗称跑山，越野跑和跑步完全是两个...
成都100+之30km越野跑，这是越野跑的开启篇，也许也是终结篇。 克服恐惧之后，除了坚持，就是不停步。越野跑，就...
“ 越野越嗨 ” 越野跑是一种在野外自然环境中小径上跑步与徒步的运动。它和公路跑与场地跑的区别在于，跑者主要是在野...
跑过贵州兴义白龙山的越野，被虐惨！有了前车之痛，这次贵州开阳的越野赛，我心里一直忐忑，加上疏于练习，8月累计跑量仅...
文|小李非刀 跑步分两种，一种公路跑，一种是越野跑。公路跑我跑了无数个马拉松了，但是越野跑还是首次尝试。恰逢阿迪达...
如果你问我今年在跑步上最想完成的目标，我会毫不犹豫的告诉你，跑一场越野赛。对于跑者来说，越野才是跑者最终的归宿。或...
越野跑指的是在野外自然环境中去跑步，是一种长距离的间歇式赛跑。越野跑可以使肌肉的紧张与放松，身体的负荷与精...
刚开始跑越野，开始了解越野，查了一些资料，借鉴一些文章经验，总结以下几点！ 1、不要在意速度 在越野路面上跑步，不...
本文标题：练习跑步之回忆越野跑
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yddygktx.html
网友评论