昨天备考俺晚上熬了个夜,午夜已过时去一位淘宝直播店逛逛,店主说的一番话我觉得很有必要和大家分享一下
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她说:“大家都说我气场强大,觉得我店的衣服买回来后穿不出我的感觉,那不是我的问题,是你自己的问题!每天把看手机追剧的时间,用来多照照镜子,多看看自己,找出自己最美的表情和角度……”
这让我想起日本作家松浦弥太郎的2个小方法:照镜子和独处。
照镜子是为了从中看清自己真实的状态,如果皮肤气色不错,眼神明亮,精神饱满,说明自己过得不错,继续保持。如果镜子中的人看起来很疲惫,肤色暗沉,无精打采,身材走样,就要做出改变
独处是为了学会和自己做朋友,倾听自己内心的声音
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